Como amarse a uno mismo louise hay

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Louise hay afirmaciones positivas para la salud

0No soy un sanador. No curo a nadie. Me considero un peldaño en un camino de autodescubrimiento. Creo un espacio donde las personas pueden aprender lo increíblemente maravillosas que son, enseñándoles a amarse a sí mismas. Después de años de asesoramiento individual con clientes y de dirigir cientos de talleres y programas de formación intensiva en todo el país y en todo el mundo, he descubierto que sólo hay una cosa que cura todos los problemas, y es: saber amarse a uno mismo.
Cuando la gente empieza a amarse más a sí misma cada día, es increíble cómo mejora su vida. Se sienten mejor. Consiguen los trabajos que quieren. Tienen el dinero que necesitan. Sus relaciones mejoran, o las negativas se disuelven y comienzan otras nuevas.
Alguien me dijo hace poco: “Me diste el regalo más maravilloso: me diste el regalo de mí mismo”. Muchos de nosotros nos escondemos de nosotros mismos y ni siquiera sabemos quiénes somos. No sabemos lo que sentimos, no sabemos lo que queremos.
La vida es un viaje de autodescubrimiento. Para mí, estar iluminado es ir a nuestro interior y saber quiénes y qué somos realmente, y saber que tenemos la capacidad de cambiar a mejor amándonos y cuidándonos.

Cómo quererse a sí mismo libro louise hay

¿Te preguntas cómo amarte a ti mismo?  He descubierto que sólo hay una cosa que cura todos los problemas, y es: amarse de verdad a uno mismo. Cuando la gente empieza a amarse más a sí misma cada día, es sorprendente cómo mejora su vida. Se sienten mejor. Consiguen los trabajos que quieren. Tienen el dinero que necesitan. Sus relaciones mejoran, o las negativas se disuelven y comienzan otras nuevas.
Las críticas nunca cambian nada. Niégate a criticarte a ti mismo. Acéptate tal y como eres. Todo el mundo cambia. Cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te apruebas a ti mismo, tus cambios son positivos.
Aprende sobre nutrición. ¿Qué tipo de combustible necesita tu cuerpo para tener una energía y vitalidad óptimas? Aprende sobre el ejercicio. ¿Qué tipo de ejercicio te gusta? Aprecia y venera el templo en el que vives.
Mírate a los ojos con frecuencia. Expresa ese creciente sentimiento de amor que sientes por ti mismo. Perdónate mientras te miras al espejo. Habla con tus padres mientras te miras al espejo. Perdónales también a ellos. Al menos una vez al día, di: ¡Te quiero, te quiero de verdad!

1:05:42101 pensamientos de poder louise hayhealyourlifeyoutube – 16 mar 2018

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Louise Hay, autora de best-sellers, fundadora de Hay House y pionera en el movimiento de autoayuda, ha ayudado a millones de personas a crear más de lo que quieren en sus vidas, incluyendo el bienestar de la mente, el cuerpo y el espíritu. Ha utilizado el trabajo con espejos y…Ver más
Louise Hay, autora de best-sellers, fundadora de Hay House y pionera en el movimiento de autoayuda, ha ayudado a millones de personas a crear más de lo que quieren en sus vidas, incluyendo el bienestar de la mente, el cuerpo y el espíritu. Ella utilizó el trabajo en espejo y las afirmaciones en su propia vida para experimentar un gran éxito y alegría, ¡y ahora usted puede hacer lo mismo! En el curso de vídeo en línea Amarse a sí mismo: 21 días para mejorar la autoestima con el trabajo de espejos, Louise une fuerzas con estimados líderes espirituales y de la salud para ayudarle a enamorarse de la persona más importante del mundo… USTED.

Louise hay audio

Louise Hay fue una increíble mentora, maestra y defensora del amor propio que fundó la editorial Hay House, líder en la producción de libros de autoayuda, inspiración y transformación de líderes del pensamiento de todo el mundo. Y durante décadas ella misma escribió libros que cambian la vida, entre ellos el de 1984 Usted puede sanar su vida.
El mundo fue tocado para siempre por su gracia, amor y pasión. Como líder en la industria del desarrollo personal, nos enseñó a muchos de nosotros a ser fieles a nosotros mismos y a elegir el amor propio. Su filosofía combinaba la teoría de autorrealización del Nuevo Pensamiento y la espiritualidad no confesional; fue una de mis mayores influencias personales y la echaremos mucho de menos.
Louise Hay fue una de mis principales mentoras y maestras del amor propio. Me enseñó a utilizar las afirmaciones para sanar mi cuerpo y la depresión, proceso que comparto en mi nuevo libro The Self-Love Experiment: Fifteen Principles for Becoming More Kind, Compassionate, and Accepting of Yourself.