Persona insegura

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Significado de persona insegura

Este artículo ha sido redactado por Lisa Shield. Lisa Shield es una experta en amor y relaciones con sede en Los Ángeles. Tiene un máster en Psicología Espiritual y es una coach de vida y relaciones certificada con más de 17 años de experiencia. Lisa ha aparecido en The Huffington Post, Buzzfeed, LA Times y Cosmopolitan.
Si estás agotado de interactuar con una persona insegura, puede que necesites cambiar tu estrategia. Las personas pueden sentirse inseguras por varias razones: su pareja puede ser celosa, un compañero de trabajo puede tener baja autoestima o un familiar puede tener problemas con sus relaciones. Sea cual sea el motivo, tratarles con amabilidad y respeto puede ser de gran ayuda. Para obtener sugerencias prácticas, consulta nuestros consejos a continuación.
Este artículo ha sido redactado por Lisa Shield. Lisa Shield es una experta en amor y relaciones con sede en Los Ángeles. Tiene una maestría en Psicología Espiritual y es una coach de vida y relaciones certificada con más de 17 años de experiencia. Lisa ha aparecido en The Huffington Post, Buzzfeed, LA Times y Cosmopolitan. Este artículo ha sido visto 305.477 veces.

Inseguridad en la cara

La seguridad emocional es la medida de la estabilidad del estado emocional de un individuo. La inseguridad emocional, o simplemente inseguridad, es un sentimiento de malestar o nerviosismo general que puede ser desencadenado por la percepción de que uno es vulnerable o inferior de alguna manera, o por una sensación de vulnerabilidad o inestabilidad que amenaza la propia imagen o el ego.
El concepto está relacionado con el de resiliencia psicológica en la medida en que ambos se refieren a los efectos que los contratiempos o las situaciones difíciles tienen en un individuo. Sin embargo, la resiliencia se refiere al afrontamiento global, también con referencia a la situación socioeconómica del individuo, mientras que la seguridad emocional caracteriza específicamente el impacto emocional. En este sentido, la seguridad emocional puede entenderse como parte de la resiliencia.
La noción de seguridad emocional de un individuo debe distinguirse de la de seguridad emocional o seguridad proporcionada por un entorno no amenazante y de apoyo. Se dice que una persona que es susceptible de sufrir ataques de depresión desencadenados por pequeños contratiempos es menos “segura emocionalmente”. Una persona cuya felicidad general no se ve muy afectada ni siquiera por alteraciones importantes en el patrón o el tejido de su vida podría decirse que es extremadamente segura emocionalmente.

Ser inseguro

Al fin y al cabo, para navegar por la vida con éxito tenemos que ser capaces de discriminar y analizar a las personas, los problemas y las situaciones de nuestra vida para poder tomar buenas decisiones. Por ejemplo: Una buena forma de acabar en un matrimonio infeliz es no pensar de forma crítica en la persona con la que te vas a casar.
Pues bien, esa es la cuestión: a la larga, no es así. Ser demasiado crítico con otras personas acabará haciéndote sentir culpable y peor contigo mismo a largo plazo, lo que no hará más que aumentar tu inseguridad.
Por definición, la preocupación es un pensamiento inútil sobre lo negativo en el futuro. La planificación y la resolución de problemas pueden ser difíciles porque son negativas, pero conducen a resultados: son productivas y generativas.
Lo único que provoca la preocupación es el estrés y la ansiedad en el momento y la baja confianza en uno mismo y la inseguridad a largo plazo. Lo cual tiene sentido si lo piensas: ¿Cuánta confianza estás generando en tu mente si te preocupas constantemente por cada posible resultado negativo en el futuro?

Cómo lidiar con una persona insegura en una relación

Si alguna vez te encuentras saliendo con alguien que es inseguro en muchas cosas y tiene tendencia a luchar ocasional o regularmente con problemas de estima, debes saber que la relación vendrá con algunos problemas especiales.
Pero, ¡ojo! Las buenas relaciones son realmente útiles para construir a las personas. Además, como todas las cosas suceden por una razón, tu presencia en la vida de tu pareja podría ser lo que necesita para concretar su autoestima, superar sus inseguridades y construir una verdadera confianza.
Antes de involucrarte por completo en una relación con alguien con inseguridades y problemas de estima, tienes que estar seguro de que estás dispuesto y preparado para lidiar con los entresijos y complicaciones de dicha relación.
Los cumplidos son siempre una buena forma de aumentar la autoestima y la confianza en sí mismo de alguien. Elogia a tu pareja por su ropa, su pelo, su sonrisa, sus rasgos, su personalidad, su actitud, etc. Los piropos deben ser significativos y debes asegurarte de no hacer el mismo cumplido una y otra vez.