Personas toxicas psicologia

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Rasgos de las personas tóxicas

Las relaciones tóxicas suelen dañar nuestra autoestima y nos dejan sin energía. Cuando aprendemos a reconocer las relaciones tóxicas y los abusos, podemos alejarnos de ellos. Si tenemos un historial de abusos, es posible que no reconozcamos que estamos atrapados en un ciclo de abusos. Después de leer este artículo, la gente se pregunta: «¿Soy tóxico?».    Este artículo pretende que entiendas que a veces todos podemos ser tóxicos, por ejemplo, si estamos en un conflicto o en una situación de peligro.    Sin embargo, las personas tóxicas suelen ser, más veces que menos, tóxicas.    Una persona tóxica no suele preguntarse si es tóxica porque cree que siempre tiene la razón.    Algunas señales de alarma a las que hay que prestar atención son
Le has dicho a la otra persona lo que sientes o piensas, pero parece que no te escucha.    Cuando hablas, es posible que a menudo hablen por encima de ti o que no te dejen decir nada.    Puede hablar como si fuera el experto en todos los temas, por lo que lo que tienes que decir es irrelevante.
La persona tóxica observa tus emociones y escucha atentamente tus palabras para poder utilizar esta información en el futuro y conseguir una reacción tuya.    Las personas tóxicas suelen sacar energía de las reacciones negativas de los demás.    Si la persona tóxica se siente enfadada o deprimida, quiere que los que le rodean se sientan igual.    A menudo puedes sentirte como si estuvieras caminando constantemente sobre cáscaras de huevo.    Nunca estás seguro de lo que les agrada o les hace enfadar.

Citas de personas tóxicas

Fecha:  Jueves, 14 de mayo de 2020Algunas personas nos hacen sentir mal con nosotros mismos. Cuando pasamos tiempo con ellas, podemos tener comportamientos destructivos. No sacan lo mejor de nosotros. Estas personas son influencias tóxicas.
Es importante que empecemos a reconocer quiénes son esas personas y a crear límites para mejorar nuestra salud mental y física. Tómate el tiempo de identificar las relaciones, comportamientos y situaciones tóxicas en tu vida.
2. Te hacen sentir mal contigo mismo.  Los insultos son la forma más directa en que las personas tóxicas pueden hacerte sentir mal, pero la mayoría de las veces las formas en que afectan tu autoestima son más sutiles. Cuando te sientas feliz u orgulloso de ti mismo, encontrarán formas de «aguarte la fiesta» o de restarle importancia a tus logros. También pueden actuar como si fueran más inteligentes que tú para hacerte sentir tonto o insignificante.
3. Ser crítico.  Todo el mundo puede ser crítico de vez en cuando, pero una persona tóxica lo es casi todo el tiempo. Ven las cosas en blanco y negro y critican cualquier cosa con la que no estén de acuerdo o que no aprueben, en lugar de considerar las circunstancias o los sentimientos de otras personas.

Cómo dejar de ser una persona tóxica

A todo el mundo le gusta blasfemar de vez en cuando. Pero aquí depende del «cómo». Cotillear sobre alguien no debería dominar la conversación. ¿Cómo podemos estar seguros de que esa persona no habla tanto de nosotros a nuestras espaldas? Las personas tóxicas hablan tan mal de otros amigos que de repente te enfadas con ellos después de la conversación. Ponen a otras personas en contra sin que nos demos cuenta. Estas personas son artistas de la manipulación. Nos hechizan juguetonamente y nos hacen hacer exactamente lo que quieren.
Esto también funciona de maravilla con la compasión. ¿Sigues haciendo favores a una amiga porque está muy estresada? ¿Y eso todo el tiempo? Pero nunca se devuelve nada. Piensa en ello. La amistad consiste en dar y recibir. Estas personas juegan con nosotros. Su intención es tener el poder sobre nosotros – que nadie más que nosotros debería tener.
«De alguna manera, esa persona sigue haciéndome sentir mal – lo que sea». ¿Te resulta familiar? Cuida de ti mismo. Las personas tóxicas siempre buscan los defectos en los demás y nunca en sí mismas. Al mismo tiempo, nos hacen sentir constantemente culpables por todo. Cuando están de mal humor, mostramos consideración y automáticamente pensamos que hemos hecho algo mal. Entonces, corremos detrás de esa persona para disculparnos. Pero un momento, ¿para qué? En el momento siguiente, esa persona volverá a ser tu mejor amigo.

Por qué soy tóxico y cómo cambiar

Por qué nos gusta ir detrás de las personas tóxicas? 4 minutosÚltima actualización: 06 agosto, 2020Cuando dejamos nuestra autoestima en manos de personas que disfrutan controlándonos y ejerciendo su poder sobre nosotros, podemos acabar sintiendo que queremos recuperarla. Sinceramente, esto es una clara representación de la falta de autoestima. Nuestra imagen personal no debería verse afectada por lo que los demás piensen de nosotros. De hecho, no deberíamos aceptar ningún tipo de «amor» condicionado que esté plagado de rechazo y maltrato. Vamos detrás de la gente tóxica cuando no nos amamos y respetamos a nosotros mismos.El verdadero amor no es otra cosa que el inevitable deseo de ayudar a los demás y mostrar nuestra autenticidad. Ir detrás de la gente tóxica significa alejarse de lo que realmente somos para encontrar a otra persona. Básicamente, nos olvidamos de quiénes somos hasta cierto punto y sólo tenemos en cuenta a los demás. «Responde con inteligencia incluso al trato no inteligente».
-Lao Tzu-Cuando estamos en una relación y nos damos cuenta de que a nuestra pareja no le importa hacernos daño, nos damos cuenta de que no le importamos tanto como nos gustaría.  Esto sucede porque el amor nos ciega.  Llegamos a un punto en el que somos incapaces de darnos cuenta de que estamos en una relación con una persona tóxica, con alguien a quien le encanta aprovecharse de nosotros para su propio beneficio.No hay que ir detrás de las personas tóxicasCuando hay amor verdadero, el cuidado de nuestra pareja es algo que sale del corazón. Ahora bien, eso no significa que no debamos preocuparnos si no es recíproco porque la reciprocidad es importante. Si notamos que nuestra pareja nos hace daño todo el tiempo, no hay otra cosa que hacer que ponerle un alto.Si tu pareja te trata mal todo el tiempo, debes preguntarte si esa persona es realmente buena para ti.  ¿Por qué estar con alguien que no te hace sentir bien? Responde a esta pregunta con la mayor sinceridad posible, ya que te ayudará a darte cuenta de si realmente quieres estar con esa persona para siempre».  Es mejor estar solo y quererte a ti mismo que rodeado de gente que te hace odiarte».