Ansiedad en niños de 5 a 12 años

, Ansiedad en niños de 5 a 12 años

Ansiedad en un niño de 11 años

Trastorno de ansiedad generalizada (TAG). El TAG hace que los niños se preocupen casi todos los días, y por muchas cosas. Los niños con TAG se preocupan por cosas que a la mayoría de los niños les preocupan, como los deberes, los exámenes o cometer errores.
Pero con el TAG, los niños se preocupan más, y más a menudo, por estas cosas. Los niños con TAG también se preocupan por cosas que los padres no esperan que les preocupen. Por ejemplo, pueden preocuparse por el recreo, la hora de la comida, las fiestas de cumpleaños, el juego con los amigos o el viaje en el autobús escolar. Los niños con TAG también pueden preocuparse por la guerra, el tiempo o el futuro. O por los seres queridos, la seguridad, la enfermedad o las lesiones.
El TAG puede dificultar la concentración de los niños en la escuela. Porque con el TAG, casi siempre hay una preocupación en la mente del niño. El TAG dificulta que los niños se relajen y se diviertan, que coman bien o que se duerman por la noche. Pueden faltar muchos días a la escuela porque la preocupación los hace sentir enfermos, temerosos o cansados.
Algunos niños con TAG se guardan sus preocupaciones para sí mismos. Otros hablan de sus preocupaciones con sus padres o profesores. Pueden preguntar una y otra vez si algo que les preocupa va a ocurrir. Pero es difícil que se sientan bien, independientemente de lo que digan sus padres.

Signos de ansiedad en niños de 5 años

La ansiedad es una parte normal del desarrollo conductual y emocional de los niños, y a medida que crecen, sus preocupaciones se amplían. Es posible que su hijo esté preocupado por un examen de ortografía, un partido de fútbol o por montar en el autobús escolar por primera vez. Estas ansiedades son comunes, incluso son señales de que el desarrollo de su hijo va por buen camino.
A medida que los niños crecen, se someten a un mayor escrutinio, y esto puede dar lugar a una buena dosis de ansiedad. Normalmente, los niños de esta edad se preocupan por rendir bien en la escuela, impresionar a sus compañeros y estar a la altura de las expectativas de sus padres. La ansiedad puede surgir cuando un niño siente que puede estar fallando en cualquiera de estas cosas. Es posible que su hijo se preocupe por no tener la marca de pantalones vaqueros «de moda» o que dude en probar el patinaje en línea por primera vez o que se arrastre al prepararse para el colegio una mañana porque tiene que hacer una presentación en la clase de ciencias.
Además, su hijo puede reaccionar ante el estrés y los problemas de la familia y del mundo exterior: Un divorcio, la pérdida de trabajo de uno de los padres, un accidente de coche o incluso una noticia en las noticias de la noche pueden desencadenar sentimientos de angustia, miedo e impotencia. A esta edad, los niños empiezan a pensar más en la muerte, dándose cuenta de que es real y le ocurre a todo el mundo, no sólo al malo de la tele, sino también a los padres y a los niños. En consecuencia, es posible que a su hijo le cueste dormirse después de ver una película en la que muere alguien o que se niegue a ir al colegio si usted está enfermo. Ofrezca a su hijo muchas oportunidades para hablar de sus miedos específicos, especialmente si han surgido a raíz de acontecimientos en su hogar.

Qué decir a un niño con ansiedad

Muchos niños tienen miedos y preocupaciones, y pueden sentirse tristes y desesperados de vez en cuando. Los miedos fuertes pueden aparecer en diferentes momentos del desarrollo. Por ejemplo, los niños pequeños suelen sentirse muy angustiados por estar lejos de sus padres, aunque estén seguros y cuidados. Aunque los miedos y las preocupaciones son típicos en los niños, las formas persistentes o extremas de miedo y tristeza podrían deberse a la ansiedad o a la depresión. Dado que los síntomas afectan principalmente a los pensamientos y sentimientos, a veces se denominan trastornos de interiorización.
Cuando un niño no supera los miedos y preocupaciones típicos de los niños pequeños, o cuando hay tantos miedos y preocupaciones que interfieren con las actividades escolares, domésticas o lúdicas, el niño puede ser diagnosticado de un trastorno de ansiedad. Algunos ejemplos de los distintos tipos de trastornos de ansiedad son
La ansiedad puede presentarse como miedo o preocupación, pero también puede hacer que los niños estén irritables y enfadados. Los síntomas de ansiedad también pueden incluir problemas para dormir, así como síntomas físicos como fatiga, dolores de cabeza o de estómago. Algunos niños ansiosos se guardan sus preocupaciones para sí mismos y, por tanto, los síntomas pueden pasar desapercibidos.

Lista de comprobación de los síntomas de ansiedad en la infancia

Pero para algunos niños, la ansiedad afecta a su comportamiento y pensamientos a diario, interfiriendo en su vida escolar, doméstica y social. Es entonces cuando puede necesitar ayuda profesional para atajarla antes de que se convierta en un problema más grave.
El motivo de la ansiedad (si la hay) variará en función de la edad del niño. La ansiedad por separación es común en los niños más pequeños, mientras que los niños mayores y los adolescentes tienden a preocuparse más por el rendimiento escolar, las relaciones o la salud.
Los niños suelen tener miedo a cosas como los monstruos, los perros o el agua. Esto es una parte perfectamente normal del crecimiento, pero tiene el potencial de convertirse en una fobia (un tipo de trastorno de ansiedad) cuando el miedo se vuelve abrumador y afecta a la vida diaria de su hijo.
Aunque es normal que los niños tengan miedos y preocupaciones con frecuencia, algunos niños ansiosos pueden llegar a desarrollar una enfermedad a largo plazo llamada trastorno de ansiedad generalizada cuando se convierten en adolescentes o adultos jóvenes.
La «timidez» social es perfectamente normal para algunos niños y adolescentes, pero se convierte en un problema – «trastorno de ansiedad social»- cuando actividades cotidianas como ir de compras o hablar por teléfono les provocan un miedo intenso y abrumador. Los niños afectados tienden a temer hacer o decir algo que creen que será humillante.