Dinamicas de autoestima para adolescentes

Dinamicas de autoestima para adolescentes

Dinamicas de autoestima para adolescentes

Autoestima implícita

ResumenLas investigaciones sobre la autoestima de los adolescentes han sido inconsistentes en cuanto a los patrones y procesos de desarrollo, ya que algunos estudiosos concluyen que la autoestima es un constructo estático y otros concluyen que es un constructo dinámico. Una fuente potencial de esta inconsistencia es la falta de atención a los cambios intraindividuales en la autoestima a lo largo de la adolescencia y a los patrones de desarrollo específicos de cada género. Basándonos en investigaciones anteriores, utilizamos un análisis de la curva de crecimiento para examinar los cambios intraindividuales de la autoestima desde la primera adolescencia hasta la primera edad adulta. Utilizando 7 años de datos secuenciales del Estudio de Salud Familiar (762 sujetos de 11 a 16 años en el primer año), estimamos un modelo de curva de crecimiento jerárquico que enfatizaba los efectos de la edad, los acontecimientos vitales, el género y la cohesión familiar sobre la autoestima. Los resultados indicaron que la edad tenía una relación curvilínea con la autoestima, lo que sugiere que durante la adolescencia la autoestima es un constructo dinámico y no estático. Además, los cambios en la autoestima durante la adolescencia estaban influidos por los cambios en los acontecimientos vitales y la cohesión familiar. Estos procesos fueron diferentes para hombres y mujeres, especialmente durante la adolescencia temprana.

Retroalimentación

En la adolescencia, los adolescentes siguen desarrollando su autoconcepto. Su capacidad de pensar en las posibilidades y de razonar de forma más abstracta puede explicar la mayor diferenciación del yo durante la adolescencia. Sin embargo, la comprensión que el adolescente tiene de sí mismo suele estar llena de contradicciones. Los jóvenes adolescentes pueden verse a sí mismos como extrovertidos pero también retraídos, felices pero a menudo malhumorados, y a la vez inteligentes y completamente despistados (Harter, 2012). Estas contradicciones, junto con el creciente reconocimiento por parte del adolescente de que su personalidad y su comportamiento parecen cambiar dependiendo de con quién esté o dónde se encuentre, pueden llevar al joven adolescente a sentirse como un fraude. Con sus padres pueden parecer más enfadados y hoscos, con sus amigos son más extrovertidos y tontos, y en el trabajo son callados y cautelosos. “¿Cuál soy yo realmente?” puede ser el estribillo del joven adolescente. Harter (2012) descubrió que los adolescentes enfatizan rasgos como ser amables y considerados más que los niños, lo que pone de manifiesto su creciente preocupación por cómo los pueden ver los demás. Harter también descubrió que los adolescentes mayores añaden valores y normas morales a sus autodescripciones.

  Complejo de inferioridad test

Ejemplos de autoestima de referencia

Los estudios han revelado que entre un tercio y la mitad de los adolescentes tienen problemas de baja autoestima, especialmente en la adolescencia temprana (Harter, 1990; Hirsch y DuBois, 1991). Los resultados de la baja autoestima pueden ser temporales, pero en los casos graves pueden dar lugar a diversos problemas, como la depresión, la anorexia nerviosa, la delincuencia, las lesiones autoinfligidas e incluso el suicidio. La autoestima está relacionada con el rendimiento escolar y la delincuencia. Los adolescentes con baja autoestima son más propensos a tener un mal rendimiento escolar, a quedarse embarazados o a embarazar a su pareja. Pero es importante tener en cuenta que la dirección causal no está clara; es decir, los investigadores no están seguros de si tener una baja autoestima hace que los jóvenes tengan comportamientos problemáticos o al revés. Los miembros de las bandas, por ejemplo, declaran tener una autoestima superior a la media.
Aunque la autoestima de los adolescentes puede fluctuar, a partir del octavo grado aproximadamente, los estudios han descubierto que la autoestima parece relativamente estable. Los individuos con una alta autoestima en la infancia son probablemente adolescentes con una alta autoestima. Muchos estudios han demostrado que durante la mitad y el final de la adolescencia, y hasta los primeros años de la edad adulta, la autoestima se estabiliza o incluso aumenta (Savin-Williams y Demo, 1983; Harter, 1990). La generalización más segura que se puede hacer con respecto a los adolescentes y la autoestima es que algunos, pero no todos los adolescentes, experimentan una baja autoestima, y que para algunos, pero no todos los que la experimentan, la baja autoestima está asociada a problemas graves.

  Autoestima wikipedia

Autoestima intrínseca

Cuerpo del artículoA menudo, sin pensarlo, los padres fortalecen la autoestima de sus hijos cada día, ya sea felicitándoles por un trabajo bien hecho, dándoles un beso de despedida (suponiendo que todavía lo permitan) o disciplinándoles por romper una regla. Pero todos tenemos días en los que, sin darnos cuenta, herimos el ego de los niños o simplemente dejamos pasar una oportunidad para hacerles sentir bien con ellos mismos. He aquí algunas formas sencillas de ayudar a inculcar la autoestima.
“No decimos a nuestros hijos con suficiente frecuencia lo que han hecho bien”, observa la Dra. Adele Hofmann. Elogie a su hijo no sólo por sus logros, sino también por su esfuerzo, incluso cuando no obtenga los resultados deseados. Además, animemos a los niños a sentirse orgullosos de sí mismos. El orgullo debe brillar desde dentro, no sólo en respuesta a la aprobación externa.
Los adolescentes con baja autoestima pueden sentirse incómodos al aceptar los elogios. Si es el caso de su hijo, haga los cumplidos con moderación. No se deshaga en elogios hasta el punto de que parezcan poco sinceros. Los niños y las niñas tienen un radar interno que les indica cuándo mamá y papá sólo quieren hacerles sentir bien. En todo caso, tiene el efecto contrario.

  Define procrastinar