Problemas en la relacion de pareja

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Amistad

Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ella proporciona terapia a las personas que luchan con las adicciones, la salud mental y el trauma en los entornos de salud de la comunidad y la práctica privada. Recibió su maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011.
Las relaciones pueden desarrollar problemas por una variedad de razones, pero la mala comunicación es a menudo la razón por la que algunas personas tienen dificultades para resolver estos problemas. Si usted está en una relación que ha golpeado una mala racha, entonces usted puede beneficiarse de la mejora de la comunicación entre su pareja y usted. También puedes aprender a afrontar los problemas a medida que surgen para dejar atrás las discusiones y avanzar hacia las soluciones. Una vez que las cosas hayan mejorado, hay cosas que puedes hacer para garantizar que tu relación siga prosperando y creciendo.
Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ella proporciona terapia a las personas que luchan con las adicciones, la salud mental y el trauma en los entornos de salud de la comunidad y la práctica privada. Recibió su Maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011. Este artículo ha sido visto 348.283 veces.

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Aunque cada matrimonio es único, la mayoría de las parejas se enfrentan a problemas similares a medida que construyen su vida en común. Nadie entra en un matrimonio sabiendo exactamente cómo ser un compañero perfecto para su cónyuge; es un proceso de aprendizaje para todos. Si su objetivo es construir un matrimonio que no sólo sea duradero, sino también próspero, aprender a superar estos problemas de relación con su cónyuge puede ser la diferencia entre un buen matrimonio y uno excelente.

Cómo solucionar los problemas de pareja sin romper

ARTPUPPY via Getty ImagesAlgunos problemas en las relaciones pueden abordarse en pareja: ¿No pasan suficiente tiempo sin niños? Llama a una niñera. ¿Priorizar el tiempo de pantalla sobre el tiempo de calidad? Acompañe su teléfono móvil fuera del dormitorio.Otros problemas son mucho más difíciles de resolver. A continuación, los terapeutas matrimoniales comparten ocho problemas de peso en la relación que simplemente no se pueden arreglar.Publicidad
1. 1. Os despreciáis el uno al otro. No te equivoques: si no se controla, el señalamiento con el dedo, el sarcasmo y el desprecio van a socavar los cimientos de tu matrimonio, dice Bonnie Ray Kennan, psicoterapeuta con sede en Torrance, California. (El desprecio es tan malo que el renombrado investigador matrimonial John Gottman lo ha identificado como el mejor predictor del divorcio). «Este tipo de comportamiento crea una cultura de desconexión», explica Ray Kennan. «Si uno o ambos miembros de la pareja no están dispuestos a suavizar la conversación matrimonial y dejar de pelear, el problema empeorará hasta que no haya vuelta atrás». 2. Tu pareja es innecesariamente argumentativa.Publicidad

Problemas de la familia extensa

Las relaciones son una parte fundamental de nuestras vidas. Aportan felicidad y apoyo, pero eso no significa que sean fáciles. Tanto si tiene problemas en su relación como si quiere entenderse mejor, hablar con un asesor sentimental puede marcar la diferencia.
Las relaciones, ya sean románticas o platónicas, pueden aportarnos mucha felicidad y satisfacción. Unas conexiones sólidas con nuestros seres queridos, amigos e incluso con nuestros compañeros de trabajo nos permiten estar más sanos y ser más productivos. Para muchos, estas relaciones ofrecen una importante fuente de consejo, orientación, amor y apoyo.
Sin embargo, las relaciones satisfactorias y de apoyo no surgen automáticamente. Requieren buenas habilidades sociales y una gran cantidad de trabajo, tiempo y energía para mantenerse fuertes y llegar hasta el final. A veces nuestras relaciones más significativas pueden romperse, y esto puede deberse a una serie de razones. Pero la pérdida de esta conexión puede ser difícil, puedes sentirte solo o decepcionado. En algunos casos, nuestras relaciones pueden no cumplir nuestras expectativas, lo que puede repercutir en nuestra felicidad y satisfacción vital. En otros casos, es posible que anhelen la compañía pero que les resulte muy difícil conseguirla. Sea cual sea el problema de la relación, hay ayuda disponible.